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恒宏平台线路检测登录:睡觉时若有3种表现,十有八九是脑梗早期症状,应尽早检查

作者:恒宏平台线路检测登录 发布时间:2021-12-05 点击:

原标题:睡觉时若有3种表现,十有八九是脑梗早期症状,应尽早检查

近年来,随着脑梗人数的持续增长,我国每年都会有很多人因脑梗而离世。而在大家的认知中脑梗通常总是悄然而至,让我们防不胜防。

胡医生最近刚接到了一位年轻的脑血栓患者,而他的发病原因可以说是让我们感到非常的意外。

原来这位30不到的年轻患者,竟然是因为打喷嚏导致脑梗发生,原因是自己本身的血管比较脆弱,而打喷嚏的力度过大,因此导致血管膜破裂,继而出现脑血栓。

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一、脑梗多半是“拖”出来的

脑梗就是脑梗死,简单点开说就是脑部缺氧而死,生活中我们称之为“脑中风”,不仅发病急而且快天富注册登录。

那么为啥脑梗多半是“拖出来”的呢?

其实这跟很多疾病是同一个道理,当我们发烧感冒有症状时,第一时间不是想着赶紧去医院检查,而是想着等一等看自己会不会好。

对于年轻人来说,抵抗力强可能还能稍微扛过去了。而对于老年人来说随着年龄的增长,越拖只会越严重,明明知道身体已经发出了疾病的信号,或明知道自己患有高血压等,却又不第一时间及时医治,这种情况下脑梗是被“拖”出来的。

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二、睡觉出现几种表现,别大意

我们知道脑梗通常是因为脑部缺氧引起的,那么当我们睡觉时如果有以下几种情况,那么就要预防脑梗得发生。

1.头疼

睡觉的时候,我们人体活动就会随之减少,那么这时候血液的粘稠度也会随之增高,因此很容易形成血栓堵住我们的血管,从而引发头痛。

2.手脚麻木

单侧睡觉时,出现手脚麻木就需要我们提高警惕,很可能是因为脑血管受阻,使得脑部供血不足,因此才会频繁出现手脚麻木拿不动东西等。

3.手脚冰冷

手脚是我们人体最末端的肢体,因此当肢体动静脉血液循环不良时,那么就会导致手脚肿胀冰凉,这时我们可以通过泡脚来来改善这一情况。

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三、3招教你远离脑梗

都说脑梗避无可避,生活中我们该怎样远离脑梗

1.适量运动

适当的锻炼可增加脂肪消耗,减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖控制体重,调整血脂和降低血压均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。

2. 控制血压、血糖、血脂

有高血压、高血糖、高血脂患者一定要谨遵医生叮嘱,按时吃药。要知道当高血压、高血糖、高血脂保持在正常水平时,也是可以降低脑血管疾病的发病率。

3. 饮食方面要限盐

预防脑梗塞的发生一般要少吃盐,少吃油,少吃肥肉,少吃含糖量高的食物。可以多吃一些鱼类、瘦肉、豆制品等。

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总结:脑梗发生前身体都给出各种各样的信号,因此日常生活中,当我们出现不适时,一定要及时前往医院就医。避免一拖再拖,延误救治时机。

参考资料

1.《打了个喷嚏,浙江30多岁小伙脑梗了!医生:越来越多年轻人中招》.浙江大健康.2021-10-13

2.《脑梗是“拖”出来的?睡觉时若有这3个现象,尽量引起重视》.学点小常识.2021-10-20

3.《睡觉时4种迹象,可能是脑梗信号!》.BTV文艺频道.2021-07-07

4.《脑梗爱找这样的年轻人 预防脑梗就该这样做!》.人民网健康.2019-06-09

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